Сбор трав в июне
В июне начинается активный сбор лекарственных дикорастущих растений, позволяющий запасти экологически чистое природное сырье для приготовления целебных сборов, домашних косметических средств и ароматного чая на целый год. В первый месяц лета в основном собирают листья, траву и цветки, а также корни некоторых растений.
В этот период заготавливают ландыш майский, цветки черемухи, боярышника, рябины, сирени, листья березы. В течение всего месяца продолжают собирать листья крапивы двудомной, мать-и-мачехи, брусники, подорожника, полыни, плауна, копытня европейского, смородины, цветки и листья первоцвета, одуванчика, толокнянки, пастушьей сумки, молодые облиственные веточки багульника болотного, «ёлочки» хвоща полевого, березовую чагу.Многие растения начинают заготавливать в июне, когда они набирают наибольшее количество полезных веществ.
Сбор трав лучше всего производить на утреней либо на вечерней зорьки. Растение следует собирать в сухую погоду, так как во время или после дождя растения часто утрачивают свою целебную силу.
В это время на полях зацветает донник лекарственный, распространяя приятный аромат. Для лекарственных целей собирают верхние части травы с цветками. Препараты из донника применяют как ранозаживляющее, болеутоляющее, антиревматическое, мягчительное, отхаркивающее средство. В народной медицине донник используют при лечении заболеваний дыхательных органов, желудочно-кишечного тракта, почек и мочевого пузыря, гипертонии и атеросклероза, от головных болей и для увеличения количества молока у кормящих матерей. Наружно препараты из донника используют для лечения воспалений суставов, ран, нарывов, фурункулов.
В июне зацветает бузина (бузина черная). Собирая ее, будьте аккуратны - бузина прекрасный медонос, цветочные корзинки будут покрыты насекомыми-опылителями. Корзинки срезаются ножницами и сушатся в тени. Бузина полезна при простудных заболеваниях и бронхитах, в качестве простой добавки в чай или как участник сбора от кашля, обладает потогонным и мочегонным эффектом. Разные препараты бузины используются медиками многих стран, а варенье из бузиновых ягод варят с незапамятных времен. Экстракт бузины черной используется в косметике как успокаивающая, антибактериальная и тонизирующая добавка. Однако, крепко заваренный из свежей бузины чай может вызвать расстройство желудка, благодаря слабительным и диуретическим свойствам бузинового цвета. Серьезными противопоказаниями к применению являются: несахарный диабет, язвенный энтероколит. Постарайтесь не сыпать бузины сверх меры, для аромата или полезного действия хватит и рекомендованной дозы, а передозировка может вызвать тошноту.
В течение всего июня собирают соцветия лугового клевера. Препараты из него обладают антисептическим, общеукрепляющим, мягчительным, отхаркивающим, потогонным и мочегонным действием. Их применяют при диабете, туберкулезе, простуде, кашле, бронхиальной астме, заболевании почек, женских болезнях, в качестве тонизирующего, общеукрепляющего и витаминного средства. Обычно из клевера готовят настои и отвары, заваривают из него чай.
Широкой популярностью у травников и любителей травяного чая пользуется кипрей узколистный (иван-чай), листья которого собирают в период цветения растения. Из кипрея готовят препараты, обладающие успокаивающим, болеутоляющим, противовоспалительным, обволакивающим и противосудорожным действиями, которые применяют при головных болях, гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, простатите. Крепкий чай из листьев кипрея считается эффективным средством от мигрени.
В начале лета традиционно собирают цветки липы. Их срывают с прицветными листьями в период, когда еще не все цветки распустились – в это время в них больше всего полезных веществ. Сушить липовый цвет желательно быстро, при температуре около 50 градусов, так как при длительной сушке он теряет часть полезных качеств. Издревле сушеные цветки липы использовали в качестве эффективного бактерицидного, болеутоляющего, противовоспалительного, жаропонижающего, потогонного, отхаркивающего, противосудорожного, мочегонного средства. Обычно из липового цвета готовят отвары или настои, простейший вариант – липовый чай.
В наших краях густо растет чистотел - сорная лекарственная трава. Если в вашем саду много муравьев - не давайте созреть семенам чистотела, именно муравьи способствуют его активному распространению, растаскивая семена. Соответственно, собирая чистотел, будьте уверены, под ногами у вас море муравьев! Вы можете удивиться, но растение это весьма ядовито. Собирать и сушить его можно с мая по август - пока он цветет. Однако применять чистотел можно в строго определенных дозах. При всей своей ядовитости чистотел является лучшим природным средством от бородавок и многих кожных болезней. Так же он применяется в желчегонных средствах, мочегонных и в качестве обезболивающего. Если вы собирали чистотел для сушки, или просто воевали с ним на садовом участке, потрудитесь вымыть руки - сок чистотела очень едкий и горький, любой контакт сока чистотела со слизистыми может вызвать очень неприятные ощущения. Если вы сами составляете себе лечебные мази, помните - используйте не более 15 % сока.
На берегу мелких рек, болот и озер растет водяная мята, Mentha Aquatica. Искать ее нужно у самой кромки воды, частично даже в воде. Молодая водяная мята красноватого цвета, однако вырастая, красноватый оттенок сохраняется у самого корня, листики зеленые, цветки светлые. Запах болотной мяты сложно спутать с запахом другой мяты - он попахивает стоячей водой и конфетами. Свойство водяной мяты - очищение крови и снижение тонуса сосудов. Болотная мята стимулирует менструации, причиной задержки которых стали нервные потрясения и иные стрессы, в аюрведе болотная мята для этих целей смешивалась с порошком имбиря. В современной индустрии используются ароматические свойства этой мяты, однако ароматерапевты не рекомендуют домашнего использования эфирного масла Mentha Aquatica. Если вы не специалист-травник, то увидев зелено-бородовые низкорослые кусты мяты возле воды, лучше проходите мимо. Водяную мяту можно спутать с видом Pulegium, еще одной болотно-водяной мяты (блошницы), запах у нее совсем слабый, зато действие… Болотная, водяная мята при употреблении довольно опасна для беременных (может вызвать выкидыш), да и всем ее стоит употреблять только по предписаниям врачей.
На полянках и в лесах можно встретить еще один вид мяты - мята дикая, луговая, M. Arvensis. Она обладает самым слабым ароматом, в сравнении с другими видами. Нежные листики и толстый стебель источают нежный, немного леденцовый аромат, однако при сушении он практически полностью уходит. Ну, оно и к лучшему, для тех, кто хочет родить еще одного малыша - долгое употребление этого вида мяты может привести к бесплодию (даже интересно, сколько же нужно есть такой мяты, но, тем не менее, воздержимся). Для любителей мятного чая существуют садовые, культурные виды, именно их можно использовать для ароматизации напитков и блюд, для ванн и лекарственного питья. Эту же мяту можно применять для косметических масок, охлаждающих ванночек для ног.
Пастушья сумка или Сумочник обыкновенный, растет повсеместно - в городе, в степи, где угодно. Обладает полезными свойствами при лечении нерегулярных и болезненных месячных, повышает свертываемость крови, участвует в сборах по лечению различных проблем желудочно-кишечного тракта. Настои, как и жидкий экстракт, обладают способностью вызывать сокращение мускулатуры матки, поэтому растение применяется при атонии матки и маточных кровотечениях. Ванны с настоем пастушьей сумки назначают при травмах, ушибах и растяжениях. Такая вот безобидная травка, с сильными свойствами.
| Растения | Собираемы части |
| адонис весенний | трава |
| багульник болотный | облиственные ветки |
| белена черная | листья |
| береза бородавчатая | листья, почки |
| вахта трехлистная | листья |
| дягиль лекарственный | корни |
| земляника лесная | плоды, листья |
| крапива двудомная | листья |
| ландыш майский | трава, листья |
| липа сердцевидная | цветки |
| лопух большой | корни |
| мать-и-мачеха | цветки, листья |
| одуванчик лекарственный | листья |
| окопник лекарственный | корни |
| папоротник мужской | корневище |
| пастернак посевной | трава |
| пастушья сумка | трава |
| пион уклоняющийся | корни |
| пихта сибирская | почки, хвоя |
| плаун булавовидный | трава, споры |
| подорожник большой | листья |
| полынь горькая | листья |
| солодка голая | корневище |
| сосна лесная | хвоя, почки |
| сушеница топяная | трава |
| тмин обыкновенный | трава |
| фиалка трехцветная | трава |
| хвощ полевой | трава |
| хрен обыкновенный | корни |
| чабрец | трава |
| чистотел большой | трава |
Источники:
http://www.medicina.kharkov.ua
http://maxybaby.net.ua
http://www.hozvo.ru
http://shkolazhizni.ru
