Концентрація уваги
Чи помічали ви, що ваш розум невгамовно перестрибує з одного предмета на інший? Є у вас проблеми з фокусуванням на чомусь одному протягом декількох хвилин? Чи страждаєте ви від того, що у вас накопичилася купа недороблених проектів на роботі, дюжина нереалізованих ідей в мозку, і, отже, маса жалю про те, до чого це все призвело, та про своє життя в цілому?